رازهایی برای آنکه در پیشرفت شغلی داشته باشید
تاریخ انتشار: ۶ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۲۷۹۲۱۱
تغییری که تو رو به پیشرفت شغلی می رسونه چرا باید پیشرفت کنیم؟ ۵ مرحله برای غلبه بر چالش‌های پیشرفت شغلی ۱. اعتماد‌به‌نفس خود را تقویت کنید ۲. فرصت‌های پیشرفت در محل کار خود را بررسی کنید ۳. برای تعیین فرصت‌های موردنظر خود مدیرتان را ملاقات کنید ۴. از مشاور شغلی کمک بگیرید ۵. از پلتفرم‌های ارتباطی تخصصی خود بهره ببرید ۱.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به گزارش اقتصاد آنلاین، دستیابی به اهداف یک شغل به معنی شبانه‌روزی کار کردن نخواهد بود، بلکه اطمینان از اینکه به طور مؤثر برنامه ریزی کنید، اهداف واضحی را ایجاد کنید و به طور کلی کارفرمایان را تحت تأثیر قرار دهید، قطعا می‌تواند شما را در مسیر درست سوق دهد. در این مطلب مواردی بیان شده که به شما در تحقق پیشرفت شغلی کمک می‌کنند.
چرا باید پیشرفت کنیم؟پیشرفت شغلی به دلایل متعددی مفید است. توانایی در برقراری ارتباط با کسانی که مانند شما در یک زمینه مشغول به کارند، می‌تواند به یادگیری درباره‌ی مشاغل جدید یا دیده شدن توسط کارفرمایان منجر شود. در ادامه به لزوم اینکه در زمینه شغلی چرا باید پیشرفت کنیم پرداختیم.
در اینجا مثال‌هایی را آورده‌ایم از اینکه در زمینه شغلی چرا باید پیشرفت کنیم:
با قبول نقش‌ها و مسئولیت‌های اضافی در شرکت فعلی یا محل کار جدید، از نا‌رضایتی و بهترین نبودن در شغل خود جلوگیری کنید. برای مثال، نماینده‌ی فروشی را در نظر بگیرید که به‌سرعت در انجام وظیفه‌اش خسته می‌شود. وقتی او جایگاه «مدیر فروش» را به دست می‌آورد، انگیزه اش به کار بر‌می‌گردد.
با تشویق خود به دنبال کردن آرزو‌ها و جست‌وجوی فرصت‌های جدید، برای پیگیری سایر علاقه‌مندی‌های شغلی خود فرصتی پیدا کنید. برای مثال، اگر خریدار لباس از لباس‌فروشی کوچکی هستید و از دانش خود درمورد مُد و ارتباط با تولیدی‌ها برای ایجاد بوتیک لباس خود بهره‌مند می‌شوید، از فرصت خود برای پیشرفت استفاده می‌کنید.
بگذارید انتظار حقوق بیشتر و زندگی بهتر باعث شود که پیوسته به خودتان فشار بیاورید که بهتر باشید. به دنبال مسئولیت‌های بیشتر با حقوق بالاتر باشید.
برای مثال، شما به عنوان یک حسابدار مبتدی، سالانه ۴۵۰۰۰ دلار درآمد دارید. ۱۰ سال بعد، با ۱۰۰,۰۰۰ دلار درآمد، به عنوان حسابدار ارشد برای شرکتی چندملیتی کار می‌کنید.
خود را به یادگیری مادام العمر و بیش از نیاز شغلتان تشویق کنید. شاید برای کسب موقعیت شغلی بالاتر به دریافت مدرک یا گواهی‌نامه‌ی اضافی نیاز داشته‌باشید.
برای مثال، یک نماینده‌ی فروش کامپیوتر برای کار به عنوان یک توسعه‌دهنده‌ی فول‌استک (full-stack developer)، بعد از دریافت مدرک توسعه‌دهنده‌ی فرانت‌اند (front-end developer)، بکند (back-end developer) و سپس فول‌استک می‌تواند این موقعیت را کسب کند.
۵ مرحله برای غلبه بر چالش‌های پیشرفت شغلیدر ادامه‌ی جوابِ به اینکه در زمینه شغلی چرا باید پیشرفت کنیم ۵ مرحله را بیان کرده‌ایم تا به کمک آنها بر چالش‌های پیشرفت شغلی غلبه کنید:
۱. اعتماد‌به‌نفس خود را تقویت کنیدزمانی که برای نگرانی درمورد نداشتن مهارت یا تجربه‌ی کافی برای رسیدن به موقعیتی بالاتر سپری می‌کنید، می‌تواند زمانی باشد که برای فراگیری مبحثی جدید و شکوفا‌یی در آن صرف می‌کنید؛ از این رو، باید تلاش کنید اعتماد به نفس خود را برای عبور از موانع شغلی تقویت کنید.
اعتماد‌به‌نفس خود را با گرفتن مدرک یک دوره‌ی آموزشی، درخواست پروژه‌ای چالش‌بر‌انگیز در محل کار یا ادامه‌تحصیل برای دریافت مدرک کاردانی، کارشناسی یا کارشناسی‌ارشد تقویت کنید.
۲. فرصت‌های پیشرفت در محل کار خود را بررسی کنیداگر از شرکتی که در آن کار می‌کنید رضایت دارید، اما حس می‌کنید که موقعیت شغلی‌تان دیگر چالش‌بر‌انگیز یا محبوبتان نیست، فرصت‌های شغلی موجود در شرکت خود را مرور کنید.
شاید بخش منابع انسانی شرکت بتواند شما را از فرصت‌های بالقوه‌ی شغلی مطلع کند یا کمکتان کند که به برنامه‌ی دریافت مدرک در رشته‌ی خود وارد شوید.
علاوه بر این، بررسی کنید که آیا افراد دیگری در موقعیت شما، پس از مدتی به موقعیت بالاتری رسیده‌اند یا خیر.
اگر شرکت شما به کارکنانش ترفیع نمی‌دهد یا تلاشتان برای کسب مقامی بالاتر بی نتیجه مانده‌است، شاید وقت آن است به این نتیجه برسید که چرا باید پیشرفت کنید و به دنبال فرصت‌هایی خارج از شرکت باشید.
راه دیگری که می‌توانید به طور بالقوه بر موانع پیشرفت شغلی غلبه کنید، دیدار با مدیر یا کارفرمای خود برای ابراز تمایل به انجام وظایف یا نقش‌های جدید است.
شاید آنها بتوانند به شما کمک کنند تا قدم بعدی را در شرکت در رشته‌ی خود بردارید.
اگر آنها در حال حاضر به کمبود فرصت‌های شغلی اشاره می‌کنند، فرصت‌های شغلی را در جایی دیگر نیز در نظر بگیرید.
۴. از مشاور شغلی کمک بگیریدحالا که به نتیجه رسیدید که چرا باید پیشرفت شغلی داشته باشید اگر نمی‌دانید که درمورد پیشرفت در حرفه‌ی خود باید از کجا شروع کنید، یک مشاور شغلی استخدام کنید.
این متخصصان می‌توانند به شما کمک کنند که رزومه ی خود را از نو بنویسید، اهدافتان را مشخص کنید و عواملی را که شما را از رسیدن به هدف هایتان باز‌می‌دارد، شناسایی کنید.
بیشتر از همه، آنها شما را در برابر مقدار تلاشی که برای دستیابی به فرصت‌های جدید می‌کنید، مسئول می‌دانند.
۵. از پلتفرم‌های ارتباطی تخصصی خود بهره ببریدچندین شبکه‌‌ی اجتماعی تخصصی وجود دارند که به شما امکان می‌دهند کار و تخصص خود را هنگام ارتباط با افراد هم‌حرفه‌ی خود به نمایش بگذارید؛ حتی می‌توانید وبسایت خود یا نمایشگاهی از نمونه‌کار‌هایتان را به صورت آنلاین راه‌اندازی کنید.
شما می‌توانید با همکاران سابق و فعلی خود یا کسانی که در حرفه‌ی شغلی موردنظرتان مشغول به کار هستند، ارتباط برقرار کنید.
۱. شادی را حتما در لیست ضروریات قرار بدهیدشادی یا لذت بردن هنگام کار به این معنی نیست که هر لحظه از کار را دوست داشته باشید. این بدین معنی است که روی هم رفته صبح که به سر کار می‌روید خوشحال یا شاد باشید. منتظرش باشید، نه اینکه از سر کار رفتن وحشت داشته باشید. اگر این موضوع در مورد شما صدق نمی‌کند، می‌توانید مطمئن باشید در این کارتان هیچ وقت موفق نخواهید بود. انسان‌های که هر روز با بی‌میلی سرکار می‌آیند و به وضوح زمان خوبی را در روز سپری نمی‌کنند هیچ وقت در لیست کارمندانی که به پیشرفت در شغل می‌رسند و ارتقا می‌یابند قرار نمی‌گیرند. در نتیجه، ناشاد بودن در سر کار برای حرفه شما بد است. بنابراین به دنبال یافتن شغل، محل کار و رییسی باشید که احساس خوبی به آن‌هاداشته باشید. این را به عنوان پیش نیاز موفقیت در نظر بگیرید.
۲. برای چالش‌ها آماده باشیددان پینک (Dan Pink) «نویسنده کتاب انگیزه‌های ما» اشاره می‌کند که یکی از چیزهای که انسان‌ها در شغلشان می‌خواهند، شانس رسیدن به رییسی یا رسیدن به مقام‌های بالا است. اما این پیشرفت در شغل همیشه از دل چالش بیرون می‌آید: شما عملکرد بهتری خواهید داشت وقتی خودتان را در موقعیتی قرار دهید که نیاز به تلاش بیشتر و خارج شدن از محدوده امن داشته باشد. اگر شما به دنبال هر چه ساده کردن و کم استرس کردن کارتان باشید، به احتمال زیاد شما مسیر پیشرفت شغلی و لذت خودتان را سد کرده‌اید. همه کسانی را می‌شناسیم که تکیه کلامشان این است که «این شغل برای من مناسب نیست»، هدف این افراد هرچه کمتر کار کردن است. آیا این انسان‌ها شاد به نظر می‌رسند؟ آیا ارتقا می‌یابند یا پیشرفتی می‌کنند؟ عموما نه. افرادی که برای چالش آماده هستند، مسئولیت‌های جدید را قبول می‌کنند، از موقعیت‌های مختلف برای بهبود مهارت‌هایش استفاده می‌کنند، برای پروژه‌های استارت اپ آماده هستند، تمایل به ساختن شخصیت قوی‌تری دارند. در عین حال که به منافع خودشان فکر می‌کنند، به فکر پیشرفت شرکت هم هستند. اینها کارمندانی هستند که شرکت‌ها علاقه به حفظ‌شان دارند و به آنها ارتقا می‌دهند.
در نتیجه اگر کاری را پیدا کردید که همزمان هم احساس خوبی به شما می‌داد و هم با چالش همراه بود، احتمال اینکه در این کار بهترین نتیجه را بگیرید خیلی زیاد است. این می‌تواند بنیانی برای موفقیت‌های شما باشد.
۳ کاری که برای پیشرفت شغلی خود روزانه باید انجام دهیدحتما برای شما هم پیش آمده که احساس کنید به اندازه کافی از پس کارهایتان برنیامده‌اید. آیا می‌دانید در هفته چند روز کار موثر انجام می‌دهید؟ انسان‌ها به طور متوسط ۴۵ ساعت در هفته کار می‌کنند؛ تحقیقات نشان داده در آمریکا از این ۴۵ ساعت کار ۱۶ ساعت آن غیر مفید است. در ایران مرکز پژوهش‌های مجلس اعلام کرد که در خوشبینانه‌ترین حالت، ساعات کار مفید در هر روز حداکثر ۲ ساعت است که میزان هفتگی آن به بیشتر از ۱۱ ساعت نمی‌رسد. در چنین شرایطی برای پیشرفت شغلی چه باید کرد؟
همه ما می‌توانیم کارهای زیادی به انجام برسانیم؛ اما به این معنی نیست که باید معتاد به کار شویم. بلکه تنها باید بتوانیم هم موثر باشیم و هم توازن کار و زندگی را رعایت کنیم و در ضمن برای پیشرفت شغلی نیز حتما به این موضوع نیاز داریم. اما چگونه پیشرفت کنیم؟
در زیر ۳ پیشنهاد بر اساس تحقیقات و نظرات افراد پر بازده ارائه شده است:
۱. خلق و خویتان را تنظیم کنیداغلب ما به شغل و کار مانند ربات‌ها نگاه می‌کنیم: برایمان کار تعریف می‌شود و کار را باید انجام دهیم. ما قدرت عظیم احساسات را نادیده می‌گیریم. احساسات شما به شدت بر روی عملکرد شما موثرند. اگر شما روز را با آرامش شروع کنید کارها را با تمرکز و درست انجام خواهید داد. آرامش در شروع روز بیش از چیزی که فکر می‌کنید موثر است. برای داشتن صبح بدون تشنج برنامه ریزی روزانه داشته باشید. البته اگر می‌خواهید فرد مفیدی باشید و پیشرفت شغلی داشته باشید.
تیم فیرس (Tim Ferriss) می‌گوید: «من سعی می‌کنم ۸۰ تا ۹۰ دقیقه ابتدای هر روزم تا حد ممکن یک شکل باشد. من فکر می‌کنم یک روال مشخص برای احساس امنیت و کنترل بر خود ضروری است؛ این موضوع سبب کاهش استرس می‌شود.»
تحقیقات نشان می‌دهد که نحوه‌ای که شما روز را آغاز می‌کنید بر بهره‌وری شما و در نتیجه پیشرفت شغلی شما تاثیر چشمگیری دارد.
۲. پیشرفت شغلی می‌خواهید؟ ابتدای روز گوشیتان را چک نکنیدبرای بعضی از مردم این غیر ممکن است و نمی‌توانند تصور کنند که وقتی از خواب بیدار می‌شوند تلگرام، وایبر، فیسبوک، ایمیل و ... را چک نکنند. اگر با افراد موفق حرف بزنید حتما درخواهید یافت که هیچ کدام این کار را نکرده‌اند.
در این وضعیت شما هدف روزتان را خودتان مشخص نمی‌کنید بلکه به اهداف دیگران عکس العمل نشان می‌دهید.
اثراتی که این کار می‌تواند بر شما داشته باشد:
برای شما ایجاد استرس خواهد کرد.
می تواند موجب منفعل شدن شما شود
می تواند موجب اعتیاد شما شود، حتی بیشتر از سیگار و الکل
این کار حتی می تواند موجب کاهش IQ یا ضریب هوشی شما بشود.
برای پیشرفت شغلی نیاز دارید که صبح را بدون استرس و تشویش ذهنی آغاز کنید.
۳. نباید همه کارها را انجام دهیدهمه می‌پرسند: «چرا به همه کارهای‌شان نمی‌رسند» اما این سوال یک جواب خیلی ساده دارد: شما کارهای خیلی زیادی را می‌خواهید انجام دهید.
اگر به دنبال پیشرف شغلی هستید. قبل از اینکه بپرسید چگونه کاری را مفیدتر انجام دهم، از خودتان بپرسید: «آیا اصلا لازم هست این کار را بکنم؟» جالب است که ما همه درباره کمبود زبان مینالیم اما طوری اولویت بندی می‌کنیم که انگار زمان بی‌پایان است. البته یادتان باشد در هر صورت شما باید یاد بگیرید که چگونه زمان خود را مدیریت کنید. در این زمینه دوره آموزشی «مدیریت زمان» می‌تواند کمک مطلوبی به شما بکند. پیشرفت شغلی نیازمند این است که بدانید چه کاری لزوم به انجام دارد.
ادی هاول، استاد سابق هاروارد می‌گوید: «تمرکز در واقع قبل از هر چیزی محدود کردن تعداد گزینه‌هایی است که شما در برابر خودتان قرار می‌دهید». اما اینجا یک سوال پیش می‌آید: چه گزینه‌هایی باید حذف شوند؟ برای پاسخ به این پرسش باید در نگرش خود تغییری ایجاد کنید.
«وقتی صبح از خواب بیدار می‌شی، بدون میخوای چیکار کنی». این جمله را آنقدر با خود تکرار کنید که برایتان درونی شود. این یکی از مهمترین نکات در موفقیت در روز و پیشرفت شغلی است. دان پارک بیان می‌کند: «یک مسیر مشخص برای خودتان بسازید. بدانید کی کارتان تمام می‌شود. سعی کنید روزهای کاری تان را هم مثل هم تمام کنید. از کارهای که نیاز دارید فردا انجام بدهید لیستی تهیه کنید. نوشتن آنچه که فردا باید انجام بدهید یک مزیت دیگر هم دارد که اضطراب را کاهش می‌دهد و به شما کمک می‌کند از عصرتان لذت ببرید.»
۱۰ مستند الهام‌بخش برای پیشرفت شغلیآیا تاکنون فیلم مستند خوبی را مشاهده کرده‌اید؟ فیلمی که بتواند بر مسیر زندگی یا شغلی شما تأثیر بگذارد؟ اگر نه، اکنون می‌خواهیم مستندهای غافلگیرکننده‌ای را معرفی کنیم که یادگیری‌های بسیار جالبی برای پیشرفت شغلی فراهم می‌کنند. شاید با دیدن بعضی از این مستندها، مسیر حرفه‌ای شما نیز تغییر کند و بر شادی و بهره‌وری زندگی‌تان افزوده شود.
در گذر زمان، مستندهای زیادی تولید شده‌اند که می‌توانند برای افراد و مسیر حرفه‌ای‌شان الهام‌بخش باشند و به آنها کمک کنند تا به‌سمت موفقیت حرکت کنند. چه بخواهید که پیشرفت شغلی داشته باشید، چه به فرد معروفی در کارتان تبدیل شوید، گنجینه‌ای از فیلم‌های مستند وجود دارند که می‌توانند به دستیابی شما به این اهداف کمک کنند.
در ادامه ۱۰ مستند الهام‌بخشی را معرفی می‌کنیم که کمک می‌کنند تا به پیشرفت در شغل خود برسید و درنهایت به سوال چگونه پیشرفت کنیم پاسخ دهید.
۱. راز (The Secret)در گذر زمان، احتمالا درمورد افراد موفقی شنیده‌اید که از مفهوم قانون جذب استفاده می‌کنند. این قانون به شما کمک می‌کند تا افکارتان را برای تغییر مسیر زندگی خود تنظیم کنید. اگر مثبت‌اندیش باشید و به‌واقع قصد داشته باشید که ترفیع درجه بگیرید یا تا ۳۵سالگی، ۱ میلیون دلار به دست آورید، می‌توانید رویاهای خود را محقق کنید.
مستند راز در سال ۲۰۰۶ تولید شده است و بعدا از همین مستند، کتاب پرفروشی چاپ شد که بیش از ۳۰ میلیون نسخه از آن در سرتاسر جهان فروخته شده و اکنون، به ۵۰ زبان مختلف در اختیار افراد قرار گرفته است. در زمان‌هایی که همه‌چیز منفی به نظر می‌رسند، برای پیشرفت شغلی ضروری است که گامی به عقب برداریم، از حال بدی که در آن هستیم خارج شویم و افکار منفی خود را به افکار تشویق‌کننده، خوش‌بینانه و سودمندی تبدیل کنیم؛ با این کار می‌توانیم روند رکود شغلی خود را معکوس کنیم.
۲. وارن بافت شدن (Becoming Warren Buffett)اکنون که تب بورس بالا گرفته است، افراد زیادی با «وارن بافت» آشنایی دارند. چه کسی دوست ندارد که وارن بافت باشد؟ در واقع سؤال اصلی این است: چه کسی ثروت وارن بافت را دوست ندارد؟
مسیری که او را به یکی از ثروتمندترین و محترم‌ترین مردان جهان تبدیل کرده، در مستند «وارن بافت شدن» و در سال ۲۰۱۷ به تصویر کشیده شده است. این فیلم از نوجوانی وی در نبراسکا (Nebraska) تا تبدیل‌شدنش به مدیرعامل یکی از موفق‌ترین شرکت‌های جهان را نشان می‌دهد. وارن بافت مسیر خود را با تلاش، تحصیل و تصمیم گیری به‌موقع هموار کرد؛ موضوعی که می‌تواند به شما در پیشرفت شغلی کمک کند و برایتان فرصتی را فراهم کند که در زندگی بیندیشید.
کافی است که برای بهبود زندگی شخصی و حرفه‌ای خود، بعضی از درس‌هایی را که از مستند وارن بافت آموخته‌اید، به کار ببرید. این اقدامات می‌توانند به شما کمک کنند که ترفیع بگیرید یا مشتریانی با سودآوری بیشتر پیدا کنید.
۳. مینیمالیسم: مستندی درمورد چیزهای مهم (Minimalism: A Documentary About the Important Things)به لطف ماری کوندو (Marie Kondo) و فلسفه جرقه شادی (spark joy)، «مینیمالیسم» به یکی از آخرین مدهای روز تبدیل شده است. پیگیری این نگرش طرفداران زیادی را به دست آورده است. شاید اکنون زمان آن رسیده است که زندگی ساده‌تری را دنبال کنید و زندگی بدون آخرین زرق‌وبرق‌های گران‌قیمت را بپذیرید.
مستند «مینیمالیسم: مستندی درمورد چیزهای مهم»، به شما فرصت می‌دهد تا انتخاب‌های پیشین خود را زیر سؤال ببرید و کمکتان می‌کند تا شروع کنید به بازنگری همه چیزهایی که تا این لحظه به آنها پرداخته‌اید. برای کارآفرینان، این مستند می‌تواند به‌صورت درس بزرگی عمل کند و مفهوم قدیمی «کمتر، گاهی ارزش بیشتری دارد» را برای افراد جا بیندازد. بعضی از افراد، «مینیمالیسم» را به‌صورت کمتر زندگی‌کردن تعبیر می‌کنند؛ با این حال، این مستند توانسته است ایده‌های بزرگی را نشان دهد که از این مفهوم در فضاهای مختلفی مانند کارآفرینی استفاده کرده‌اند و باعث پیشرفت شغلی آنها شده است.
۴. مرد روی سیم (Man on Wire)در بیشتر فهرست‌هایی که مستندهای الهام‌بخش را معرفی کرده‌اند، به مستند «مرد روی سیم» بر‌می‌خورید. این مستند در سال ۲۰۰۸ تهیه شده است و به داستان فیلیپه پتیت (Phillippe Petit) می‌پردازد. فیلیپه فردی است که در سال ۱۹۷۴ روی طنابی میان ۲ برج تجارت جهانی نیویورک راه رفته است.
این تصویر برای کارآفرینان و متخصصان بسیار جالب است، زیرا برنامه‌ریزی زیرکانه، تمرینات و تمرکز بر وظیفه اصلی را به تصویر می‌کشد. این مستند، مجموعه اقداماتی را نشان می‌دهد که به فیلیپه امکان آن را دادند که روی یک طناب و بدون استفاده از اقدامات ایمنی، میان ۲ برج راه برود. بسیاری از صاحبان کسب‌وکارهای نوپا نیز حسی مشابه رقصیدن روی طناب را دارند؛ این افراد احتمالا با مخمصه فیلیپه پتیت هم‌ذات‌پنداری می‌کنند.
۵. یادآوری آنه فرانک (Anne Frank Remembered)مستندات و فیلم‌های زیادی درباره بازمانده‌های هولوکاست ساخته شده‌اند. داستان آنه فرانک (Anne Frank) نیز یکی از معروف‌ترین این داستان‌هاست. آنه فرانک، نویسنده‌ای آلمانی است که با آثارش، به منبع الهام افراد زیادی تبدیل شده است. اگر کتاب خاطرات وی با عنوان «خاطرات یک دختر نوجوان» (The Diary of a Young Girl) را خوانده باشید، احتمالا رشد فردی فرانک در تقابل با مشکلات را دیده‌اید.
با وجود بی‌رحمی‌ها و مشکلات باورنکردنی‌ای که در اطراف آنه فرانک وجود داشت، وی توانست رویکرد مثبت خود را به زندگی حفظ کند. او در بخشی از کتابش می‌گوید: «علی‌رغم همه اتفاقاتی که رخ داد، من هنوز باور دارم که انسان‌ها از درون خوب هستند.» این موارد درس‌های مهمی هستند که در مستند «یادآوری آنه فرانک» به آنها پرداخته شده است. این مستند نشان می‌دهد، آنه فرانک چگونه توانسته است مصیبت‌های کمپ‌ها را تحمل کند، خود را حفظ کند و از یک دختر نوجوان به زن جوان بالغی تبدیل شود.
در واقع اگر جهان شما نیز مشابه آنه فرانک، وضعیت وارونه‌ای پیدا کرده است یا احساس می‌کنید که نمی‌توانید از مصیبت‌های پیش‌آمده به‌سلامت عبور کنید و پیشرفت شغلی داشته باشید، این مستند افراد دیگری را نشان می‌دهد که موقعیت‌های به‌مراتب بدتری را با کرامت، بردباری و احترام سپری کرده‌اند.
۶. فریکونومیک: فیلم سینمایی (Freakonomics: The Movie)اگر تا این لحظه کتاب «فریکونومیک» (Freakonomics) را مطالعه نکرده‌اید، شاید بهتر باشد که بیش از این فرصت را از دست ندهید. اگر برای مطالعه کتاب زمان کافی ندارید، این مستند می‌تواند جایگزین مناسبی برای کتاب باشد، زیرا بسیاری از فصل‌های اصلی آن را پوشش می‌دهد.
در این مستند، استفن دابنر (Stephen Dubner) و استیون لویت (Steven Levitt)، دانش متعارف را به چالش کشیده‌اند و از اطلاعات علمی برای آموزش مفاهیم زندگی و تعیین اینکه مشوق‌ها چگونه امکان پیش‌بینی عکس‌العمل و رفتار دیگران را فراهم می‌کنند، بهره برده‌اند.
فارغ از اینکه در چه حوزه‌ای فعالیت کنید، این مستند روش‌هایی ضروری برای پیشرفت شغلی را ارائه می‌کند؛ همچنبن نشان می‌دهد که اگر بتوانید انگیزه‌های دیگران را درک کنید، می‌توانید از این انگیزه‌ها به نفع خودتان بهره ببرید.
۷. هنک: ۵ سال از حاشیه (Hank: Five Years from the Brink)همه ما به انجام کارهایی مجبور می‌شویم که به آنها علاقه‌ای نداریم. این موضوع به‌خصوص در فضای کسب‌وکار و حوزه سیاست واقعیت دارد. مستند «هنک: ۵ سال از حاشیه» داستان جالبی است که برای کارکنان جوان قصه‌های آموزنده‌ای دارد. کارمندانی که احتمالا برای پیشرفت شغلی خود، مجبور هستند که اشتباهات دیگران را پاک کنند.
رئیس سابق خزانه‌داری ایالات متحده، هنری پاولسون (Henry Paulson)، با این تکلیف مواجه شد که مؤسسات مالی، قانون‌گذاران و کاندیداهای ریاست‌جمهوری را برای موافقت با ۱ تریلیون دلار کمک‌های مالی خروج از بحران اقتصادی تشویق کند و موافقت نهایی آنها را جلب نماید. چیزی که انجام این وظیفه را برای پاولسون دشوار می‌کرد این بود که وی نه با کمک مالی موافق بود و نه با رفتار کسانی که بحران مالی را ایجاد کرده بودند.
۸. تب ذرات (Particle Fever)چه میزان به شغل یا شرکتی که در آن کار می‌کنید متعهد هستید؟ فارغ از این که چه میزان شغل خود را دوست داشته باشید یا چه مدت زمانی از روز را در دفتر کارتان سپری کنید، در مقایسه با فیزیک‌دانی که در فیلم «تب ذرات» (محصول ۲۰۱۳) نشان داده شده‌اند، کم‌کار به نظر می‌رسید.
گروهی از فیزیک‌دانان که در این فیلم نشان داده شده‌اند، کل زندگی خود را برای تحقیق علمی روی ذرات فیزیکی سپری کرده‌اند که تا این لحظه هیچ‌کسی نتوانسته است وجود آنها را اثبات کند. ممکن است که فیزیک جذاب‌ترین حوزه علمی نباشد، با این حال، بیشتر افرادی که برای دیدن پایان مسیر کاری و پیشرفت شغلی با مشکل روبه‌رو هستند، با این فیلم ارتباط برقرار می‌کنند. ممکن است اکنون نتوانید نتیجه فعالیت خود را ببینید، با این حال تلاش زیاد در پایان نتیجه می‌دهد و موجب پیشرفت شغلی شما می‌شود.
۹. کینگ آو کنگ: مشتی سکه (The King of Kong: A Fistful of Quarters)استقامت، تعهد و کسی که شانس موفقیت کمی دارد؛ داستان شخصی بیشتر افراد همه این ویژگی‌ها را دارد. استیو ویب (Steve Wiebe) چنین خصایصی داشت. وی موفق شد رکورد افسانه‌ای بیلی میچل (Billy Mitchell) را در بازی آرکید دانگی کانگ (Donkey Kong) شکست دهد.
این دو مرد در یک نبرد بین‌کشوری برای تعیین برنده بازی دانگی کانگ شرکت کردند. به‌طور معمول، هم‌ذات‌پنداری (به‌عنوان کارمند یا کارآفرین) با چنین فضایی دشوار خواهد بود؛ با این حال، این مستند، رقابت، وفاداری و تعهد به یک مهارت را به نمایش می‌گذارد؛ همچنین نشان می‌دهد که چگونه فردی در یک چشم‌بر‌هم‌زدن می‌تواند از گمنامی به ثروت و شهرت دست پیدا کند.
۱۰. خوشحال (Happy)مطالعات نشان می‌دهد که ما افسرده‌ترین نسلی هستیم که در تاریخ بشر زندگی کرده است. علی‌رغم پیشرفت‌های فناوری، افزایش طول عمر و تجملاتی که به تخیلات نسل‌های قبلی نیز خطور نمی‌کرد، ما مضطرب، افسرده و دچار مشکل هستیم. در حقیقت، این عواطف به‌صورت گسترده‌ای بررسی شده‌اند؛ با این حال، آیا شادی نیز به همین میزان بررسی شده است؟ شادی به چه چیزی گفته می‌شود؟
مستند «خوشحال» که در سال ۲۰۱۱ تولید شده است به بررسی عوامل مؤثر بر شادی انسان می‌پردازد و می‌خواهد راه‌هایی را برای تحریک بیشتر این احساسات فراهم کند.
خوشحالی و شادی ممکن است جواب‌های ساده‌ای به نظر برسند؛ با این حال، افراد زیادی از دستیابی به این پاسخ ناتوان بوده‌اند. مستند «خوشحال» به مصاحبه با افراد با سرگذشت‌های مختلف در گوشه‌و‌کنار جهان می‌پردازد؛ برای مثال، در این مستند با موج‌سوار ۶۰ساله برزیلی یا ساکنین کشور دانمارک مصاحبه می‌شود. این فیلم پر از داستان‌های مثبتی از زندگی انسان‌هاست و می‌تواند منبع الهام‌بخشی برای بینندگان باشد.
وقتی احساس می‌کنید که در شغلتان با بن‌بست روبه‌رو شده‌اید یا کسب‌وکارتان در لبه پرتگاه قرار دارد، می‌توانید این مستند را تماشا کنید.
آیا می‌خواهید کارمند یا کارآفرین بهتری شوید؟ آیا می‌خواهید بهره‌وری خود را در محیط کاری افزایش دهید؟ چه بخواهید به انجام یک کسب‌وکار سودآور با صد‌ها کارمند بپردازید، چه بخواهید به یک سرمایه‌گذار ثروتمند تبدیل شوید، باید انگیزه پیدا کنید و باانگیزه باقی بمانید.
سالانه مستندهای مختلف و جالب زیادی تولید می‌شوند که می‌توانند برای کارکنان و کارآفرینان مفید باشند و الهام‌بخش پیشرفت شغلی باشند تا اینکه یاد بگیریم چگونه پیشرفت کنیم. شما نیز اگر فیلم‌های دیگری را می‌شناسید که برای فعالان کسب‌وکار مفید هستند، با ما به اشتراک بگذارید. کافی است که با نوشتن کامنت، این مستندها را در بخش نظرات و در ادامه این مطلب ذکر کنید.
منبع: کاربوم
منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: شغل پیشرفت شغلی برای پیشرفت شغلی پیشرفت شغلی نشان می دهد پیشرفت شغلی دریافت مدرک انجام دهید باید انجام تقویت کنید شما کمک آنه فرانک برای مثال الهام بخش وارن بافت برای کار شغلی کمک شغلی خود انسان ها کمک کنند شده اند چالش ها ی شغلی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۲۷۹۲۱۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نکاتی برای یافتن حلقه ازدواج مناسب از سایت زر
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، حلقه ازدواج و نامزدی یکی از خریدهای اصلی برای مراسم ازدواج و پیوند زناشویی است که پیش از مراسم خریداری می‌شود و در مراسم عروس و داماد دست هم می‌کنند. این حلقه از معدود وسایلی است که افراد تا پایان عمر نزد خود نگه می‌دارند و باید انتخاب آن با دقت بسیار انجام گیرد. حلقه نماد عشق و دوستی و وفاداری میان زن و مرد است و انتخاب و خرید آن باید با توجه به نکات بسیاری انجام گیرد. در ادامه به بررسی نکات یافتن حلقه ازدواج مناسب می‌پردازیم و درنهایت معرفی مدل حلقه نامزدی طلا می‌پردازیم، پس تا انتها با ما همراه باشید.
پیشینه حلقه ازدواج در دنیابرخی از نظریه‌ها منشا حلقه ازدواج را مصر باستان می‌دانند. اما بطورکلی این حلقه از قدیم تا به امروز نشانه تعهد و وفاداری میان زوجین است. خوب است بدانید که در گذشته حلقه‌ها از برنج و مس طراحی و تولید می‌شدند و روی آن شکل‌های متفاوتی رسم می‌شد، اما امروزه شکل این حلقه بطور کامل تغییر کرده است و با ظاهر جدید خود محبوبیت بسیاری در میان افراد پیدا کرده است. هنگام انتخاب و خرید حلقه ازدواج می‌توانید به سراغ انواع مدل حلقه نامزدی طلا در سایت زر که در ادامه آن را معرفی می نمائیم رفته و درنهایت با توجه به بودجه و سلیقه خود، مدل مناسب و دلخواه خود را انتخاب نمایید.
تفاوت حلقه و انگشتربطورکلی حلقه نسبت به انگشتر ظرافت بیشتری دارد و ظاهر ساده و ظریف و با یک ردیف نگین دارد. اما در سمت دیگر انگشتر زیبایی کمتر و طرح شلوغی دارد. این نکته را در نظر داشته باشید که از آن جهت که حلقه ازدواج ساعات بسیاری روی دست قرار می‌گیرد، نسبت به انگشتر وزن و ضخامت کم‌تری دارد و آزار چندانی برای شما ایجاد نمی‌کند.
تفاوت بین حلقه ازدواج با حلقه نامزدیبطورکلی حلقه نامزدی با هدف نشان کردن عروس به وی هدیه داده می‌شود و در سمت دیگر حلقه ازدواج را زوجین به عنوان کادو به یکدیگر هدیه می‌دهند. البته حلقه نامزدی نسبت به حلقه عروسی ساده‌تر نیز است.
انواع حلقه‌های ازدواجحلقههای ازدواج انواع مختلفی دارند که مهمترین و آشناترین آنها بطورکلی عبارت است از: حلقه‌های راحت و کلاسیک که بسیار ساده هستند و برای افرادی مناسب است که انگشتان باریک دارند. حلقه ابدیت، این مدل حلقه به اینصورت است که یک یا چند ردیف کامل و یکنواخت الماس دور حلقه را می‌پوشاند. حلقه هالو که دارای یک سنگ قیمتی بزرگ از جمله الماس، یاقوت یا زمرد در وسط است و کناره‌های آن سنگ‌های ریزی به چشم می‌خورد. آخرین نوع حلقه تک نگین می‌باشد که از یک رینگ ساده و یک نگین بزرگ در وسط تشکیل شده است.
برای خرید حلقه ازدواج زنانه و بطورکلی حلقه ازدواج، توجه به چند نکته الزامی است که در ادامه به معرفی و بررسی مهمترین و اصلی‌ترین آن می‌پردازیم.
اختصاص زمان کافی برای خریدبرای انتخاب حلقه خود دو تا سه ماه پیش از تاریخ اقدام نمایید و تمام مدل‌های نزدیک به ایده اصلی خود را امتحان نمایید.
ست بودن حلقه زن و مردپیش از انتخاب حلقه نامردی این نکته را در نظر داشته باشید که بهتر است حلقه شما و همسرتان ست باشد تا به این ترتیب افراد با دیدن آن متوجه شوند که شما زن و شوهر هستید.
ترکیب کردن جنس و رنگ‌های مختلف طلااگر به حلقه‌های پلاتین علاقه دارید و در سمت دیگر همسر شما طلای زرد را می‌پسندد، هیچ جای نگرانی وجود ندارد و به سادگی می‌توانید دو حلقه با دو جنس متفاوت داشته باشید. البته برای اینکه ارتباط و نزدیکی میان حلقه‌های شما برقرار باشد، بهتر است شکل حلقه‌ها یکسان باشد.
تناسب قیمت حلقه با بودجه شمابطورکلی هیچ ضرورتی وجود ندارد که شما برای خرید حلقه ازدواج هزینه بالایی بسپارید. چراکه این حلقه نماد و نشانه‌ای از تاهل شما است و شما با یک هزینه معقول می‌توانید حلقه‌ای مناسب خریداری نمایید.
حواستان به نگین حلقه‌ها باشداگر حلقه انتخابی شما نگین دارد، حتماً دقت داشته باشید که نگین‌ها بطور کامل در حلقه قرار داده شده باشند و از خرید حلقه‌های چسبی تا حدامکان خودداری نمایید.
در نظر گرفتن سبک زندگیهمانطور که می‌دانید حلقه ازدواج ساعت‌ها و روزها در دست شما است و اگر به درستی انتخاب نشود، آزار و اذیت بسیاری به همراه دارد. به همین خاطر هنگام خرید حتماً شغل خود را در نظر بگیرید. برای مثال اگر ورزشکار هستید یا اینکه با ابزارآلات سنگین کار می‌کنید، به سراغ یک حلقه باریک با لبه‌های گرد روید و حلقه‌های شلوغ و بزرگ انتخاب مناسبی برای شما نیستند.
نگهداری از حلقهیکیدیگر از نکات یافتن حلقه ازدواج مناسب، چکونگی نگهداری از آن است. به همین جهت اگر نمی‌توانید از حلقه خود به خوبی محافظت کنید به سراغ حلقه‌هایی نروید که سنگ دارند. چراکه این نوع حلقه‌ها باید هر چند وقت یکبار با آب گرم و مایع ظرفشویی شسته و درنهایت با مسواک تمیز شوند.
جنس حلقه را در نظر داشته باشیدامروزه حلقه‌ها در جنس‌های مختلف تولید و عرضه می‌شوند که محبوب‌ترین و آشناترین آنها فلزات مختلف ازجمله طلا هستند.
رنگ حلقهبطورکلی رنگ حلقه تا حد بسیاری به سلیقه افراد وابسته است. اما محبوب‌ترین رنگ آن از گذشته تا به امروز نقره‌ای و طلایی است.
خرید آنلاین طلاخرید آنلاین طلا امروزه نسبت به گذشته طرفداران بیشتری دارد و همین امر موجب می‌شود که روز به روز تعداد فروشگاه‌های آنلاین طلا و جواهر افزایش یابد. همانطور که گفتیم سایت طلا و جواهر زر یکی از این فروشگاه‌ها است که شما به سادگی می‌توانید محصولات موردنظر خود را در آن سفارش دهید.
در پنل فروشگاهی این سایت اطلاعات بسیار کامل و جامعی در خصوص مشخصات جواهرات ارائه شده است و شما می‌توانید با توجه به نرخ آنلاین طلا و جواهر محدودة قیمت مدل‌های مورد پسندتان را طبق سلیقه‌تان کاهش دهید. برای این منظور کافی است تا به دنیای بسیار متنوع سایت طلا و جواهرات زر به آدرس zar.ir مراجعه کنید.
یکی از دیگر ویژگی‌های جذاب این سایت این است که شما می‌توانید نگین جواهرات لوکس مد نظرتان را با توجه به نوع سنگ و جواهر محبوبتان تغییر دهید و رنگ طلا را هم عوض کنید. چنانچه قصد خرید و سفارش جواهرات خاص و منحصربه‌فرد شخصی‌سازی شده را هم داشته باشید می‌توانید ایده‌های شخصی‌سازی دیزاین را با طراحان این فروشگاه در میان بگذارید و پس از کسب راهنمایی‌های لازم در خصوص مشخصات و قیمت اقدام به سفارش جواهر موردنظرتان نمایید. به‌عنوان‌مثال شما می‌توانید نگین یک انگشتر طلا مردانه لوکس یا انگشتر طلا زنانه جدید را با توجه به سلیقه و بازه قیمتی که مد نظر دارید انتخاب کنید و با انتخاب نوع طراحی جواهر و رنگ آن جواهراتی کاملاً شخصی‌سازی‌شده را خریداری کنید.
ما طیفی از حرفه‌ای‌ترین امکانات تغییر ظاهر و ابعاد جواهر به‌علاوه‌ی نوع و شکل برش سنگ‌های قیمتی را برای تک‌تک جواهرات پیشنهادی فراهم کرده‌ایم. علاوه بر امکان خرید اینترنتی و ارسال رایگان به تمام نقاط کشور، شما می‌توانید به‌صورت حضوری نیز جهت سفارش و خرید جواهرات نفیس زر اقدام کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص می‌توانید به سایت این فروشگاه مراجعه و یا از طریق شماره ۰۹۱۲۱۵۹۸۴۱۹ و شماره تلفن‌های ۰۲۱۸۸۶۴۱۵۰۳ و ۰۲۱۸۸۶۴۱۵۰۴ با کارشناسان فروشگاه آنلاین طلا و جواهر زر ارتباط برقرار کنید و سفارش خود را ثبت نمایید.
این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.
کد خبر 6094269
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت